Nuestra Visión
PRIMS es primer nivel de salud privado, es la primera atención que debería recibir el paciente antes de asistir a medicina especializada.
PRIMS te aporta la educación en salud necesaria cuando se han agotado todos los recursos del sistema sanitario y todavía el paciente no sabe nada de su enfermedad.
PRIMS es salud preventiva, es ese empuje que necesitas para cumplir tus metas y llegar a ser tu mejor versión.
En ciencias de computación el algoritmo de búsqueda PRIMS , trata de marcar un mapa simple para unir puntos equidistantes y que así estos se acerquen de una manera eficiente, con el objetivo de alcanzar un árbol de expansión mínimo.
Nuestra clínica aplicando la medicina del estilo de vida y la medicina funcional busca de igual manera, trazar un plan real para que los pacientes vayan interceptando puntos alcanzables, hasta resolver su situación de desbalance.
¿Qué puedo obtener en mi consulta de medicina fincional?
Me gusta estudiar a mis pacientes, la consulta inicial dura 90 minutos, hago relaciones entre los procesos psíquicos, gastrointestinal, nervioso, endocrino e inmune de forma integradora, así entender el proceso salud-enfermedad. Luego de escribir juntos su historia clínica, creo de manera personalizada un plan de intervención del estilo de vida con pautas y recomendaciones a seguir que se irán alcanzando paulatinamente en las siguientes sesiones.
El plan incluye:
15 minutos de terapia de Luz Roja.
Educación en salud
Optimización del estilo de vida
Recomendación de suplementos
Prescripción de ejercicio físico
Seguimiento de laboratorios
Asesoría en dietas de eliminación y ayuno intermitente.
Las consultas de seguimiento se realizan presencial o virtual, como también un seguimiento personalizado a través de llamadas o mensajes privados.
Valores
Enfoque Integral y personalizado
Prevención y tratamiento de la causa raíz
Participación activa del Paciente
Nutrición y estilo de vida como fundamento
NUESTRO EQUIPO DE TRABAJO
Dra. Penélope Gómez De La Hoz
Como médica funcional e Integrativa con experiencia en varios sistemas de salud, me apasiona educar a mis pacientes sobre un estilo de vida consciente, lleno de movimiento preventivo. Soy una mujer migrante, he tenido la oportunidad de estudiar y ejercer mi carrera en diferentes países, soy madre de dos bebés, me motiva la crianza respetuosa, me considero lactivista y soy profesora de yoga prenatal. Me preparé con una Maestría en Gestión Estratégica de Organizaciones de Salud y certificaciones en terapia neural, ozonoterapia, he desarrollado una comprensión profunda de la importancia de la medicina funcional para optimizar metas de salud. Mi objetivo es compartir mis conocimientos y habilidades para encaminar a mis pacientes a alcanzar su propio equilibrio.
Dra. Cynthia Pacheco
Soy Cynthia Pacheco y soy apasionada por la sanación integral tomando en cuenta cuerpo, mente, corazón y espíritu. Me gradúe de Medicina de la Universidad de Ciencias Médicas, además me certifiqué como Coach en Salud y Nutrición Integrativa por el Institute for Integrative Nutrition. Actualmente me encuentro realizando una Maestría en Medicina Tradicional China con énfasis en Acupuntura.
En el proceso de aprender sobre la salud, he logrado entender que, a pesar de tener buenas intenciones de ayudar a las personas a encontrar un equilibrio con su salud, muchas personas viven su vida en piloto automático, sin experimentar plenamente por sí mismos el mundo que les rodea. Y mientras que actividades como yoga, ejercicios y meditación pueden ayudar, a muchos les resulta difícil mantenerse enfocado en lo que suma y le da más importancia a lo que resta, para apostar a lo que nos hace bien al tiempo que se enfrentan a los retos y demandas de nuestra sociedad de ritmo rápido y constante evolución.
Mi reto como embajadora de bienestar, es acompañar a mis pacientes en su proceso de encontrar un equilibrio y de recordarles que las transiciones pueden ser difíciles ¡pero ésta es tu vida!. Te motivo en cada visita a continuar comprometido con el proceso de descubrirte a ti mismo y estar abierto a explorar diferentes sugerencias de estilo de vida para mejorar tus hábitos por medio de metas y creando pequeños planes de acción que te ayuden a alcanzarlas.